Começou a preparação! Fluminense faz rotina física intensa nas Laranjeiras

13 mai 2013 - 17h04

Foi decretado o fim da calmaria no Tricolor. Depois de três dias de folga, o elenco do Fluminense começou, nas Laranjeiras, a preparação para a fase decisiva da Copa Libertadores da América. No que depender do que foi visto no gramado, a rotina será bastante exigente.

Após uma longa e tradicional conversa com o treinador Abel Braga, os atletas fizeram uma sessão de alongamentos seguida de exercícios, como abdominais e flexões, sob a supervisão do preparador físico Cristiano Nunes. As ausências foram Deco e Thiago Neves, que ficaram na academia realizando trabalhos de prevenção de lesões.

Na segunda fase das atividades, o grupo foi dividido em quatro. Enquanto Fred, Marcos Jr. Felipe e Eduardo correram com Flávio Vignoli por um período menor de tempo para logo em seguida disputarem uma animada altinha na entrada da área, outros seis atletas, puxados por Wellington Nem e Wágner repetiram a rotina do outro lado de forma mais intensa. Os demais realizaram diversos exercícios de pequenas arrancadas entre obstáculos, no trabalho mais exigente. Os goleiros ficaram separados e incentivados pelo preparador, Marquinhos, fizeram exercícios específicos voltados para uma melhor impulsão.

Cabe ressaltar que o atacante Fred, que retornou após lesão no músculo gastrocnemio - que liga a panturrilha ao joelho - apenas na última semana, teve um desempenho abaixo dos companheiros.

O Fluminense terá nove dias de preparação até o jogo contra Olímpia ou Tigre, que decidem a classificação na quinta-feira, pelas quartas de final da Libertadores da América. A julgar pela atividade desta segunda-feira, o time deverá estar em ótima forma para a ocasião.