Modalidade é a mais antiga de esqui

O esqui cross country, também conhecido como esqui nórdico, é o esporte que exige o maior nível de condicionamento aeróbico do mundo. Além disso, a modalidade é a mais antiga do esqui.

As primeiras competições aconteceram na metade do século 19. Além disso, o esqui cross country esteve presente em todos os Jogos Olímpicos de Inverno. Já a prova feminina existe desde 1952.

As provas podem ser disputadas em até dois estilos. No clássico, o percurso tem que ser percorrido com os esquis em paralelo, sem desviar das duas faixas marcadas na neve.

Já no estilo livre, semelhante ao usado pelos patinadores, os esquis podem ser empurrados para trás e lateralmente pelas duas pernas.

O esporte tem um alto grau de dificuldade. Para se locomover, o atleta precisa usar as pernas para movimentar os esquis e os braços para locomover os bastões.